Tuturor ne place să bem în fiecare zi câte o cească de cafea sau de ceai , dar se pare că acestea nu ne plac pe noi tot atât de mult. Dacă bem mai mult de o cească pe zi, riscăm să fim nervosi, anxiosi,ne doare capul sau suntem deshidratati, iar, uneori, un consum ridicat de cofeină ne poate face să fim prost dispusi si să clacăm.
Asa că renuntati la cofeina în exces. Mai ales adolescentii să nu mai consume să se bucure de adolescentă.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu